О спорт, ты — мир!

Спортивные соревнования, приуроченные к апрельскому Всемирному дню здоровья, прошли в доме-интернате среди граждан, проживающих в учреждении. Мероприятие проходило в рамках программы «Здоровье +».

Ведущая соревнований Ольга Морозова отметила, что в преклонном возрасте необходимо поддерживать в хорошей физической форме не только тело, но и уделять пристальное внимание умственным способностям. Для этого необходимо разгадывать кроссворды, читать книги, заучивать небольшие стихи или пословицы и поговорки. Поэтому спортивное мероприятие началось с зарядки для ума. Пожилые участники отвечали на нехитрые вопросы ведущей, показав блестящую эрудицию в области спортивных тем и здорового образа жизни.

Далее участники Дня здоровья поделились на команды, выбрав названия «Победа» и «Восток». Все этапы соревнования они проходили весело, с азартом. По устоявшейся в доме-интернате традиции, в соревнованиях не может быть проигравших – победили все! Всем участникам соревнований вручили сладкие призы.

Напомним, Всемирный день здоровья в 2023 году позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.

Основной и самой важной составляющей здоровья Всемирная организация здравоохранения назвала постоянную физическую активность. Таким образом соблюдение рекомендаций ВОЗ, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности и полноценного сна позволят прожить долгую и здоровую жизнь.

А. Петрова.